Iplikátor se přiloží na bolestivé místo, přitlačí rukama (až do prahu bolesti, která se dá vydržet) po dobu 40–60 sekund, přičemž se každých 10 sekund zintenzivní tlak, pacient přitom pohybuje svalstvem v bolestivé oblasti.
Stahováním a uvolňováním svalstva v aplikované oblasti zvyšuje efekt působení iplikátoru (např. při aplikaci na páteř je vhodné přenášet váhu těla z nohy na nohu). Procedura přikládání iplikátorů na bolestivou oblast se opakuje až do úplného vymizení bolesti. Iplikátor je možno nosit delší dobu na bolestivém místě, přičemž je třeba jej přitlačit elastickým obvazem, pásem, ručníkem atd.
Doporučujeme aplikovat iplikator společně se cviky na krční páteř. Malý iplikator je také vhodné použít při bolesti zad v kříži.
Při použití na kloubech nutno iplikátor přikládat na vnější a boční části kloubů tak, aby hroty iplikátorů netlačili na nervově cévní systém (který se nachází v podkolení, podpaží, v slabinách, na vnitřní straně loketního kloubu), rovnoměrně upevnit elastickým obvazem mírným přítlakem k tělu na 30–45 minut.
Při použití na kolení kloub se pokuste o pomalou chůzi, nebo v sedě několikrát ohněte a narovnejte nohu. Současné přiložení iplikátorů na kloub a velkého iplikátoru na páteř ( vhodné na něm v leže setrvat po dobu 30 minut) napomáhá nejen odstranění bolesti v kloubech, ale celkovému zlepšení stavu.
